Matsedel i skolan

Må

19/3

Tacokryddad kycklingfärssoppa med crème fraiche-topping, bröd och ost Potatis-purjolökssoppa med crèmefraiche-topping, bröd och ost

Ti

20/3

Sprödbakad torskfilé med remouladsås och kokt potatis alt. Wok med teriyakisås(quorn, broccolifloretter, klyftade röda och gula morötter, äggnudlar)

On

21/3

Korv Stroganoff med ris Vegetarisk Korv Stroganoff med ris

To

22/3

EARTH HOUR Vegetariska schnitzlar med ugnsrostad potatis med morot, kall örtsås Green Curry med quorn och spanska grillgrönsaker med cous-cous

Fr

23/3

PÅSKBUFFÉ Senapssill, löksill, ägg, köttbullar,prinskorv, kokt potatis, gräddfilssås, kavring Ägg, vegetariska bouletter, vego prinskorv, kokt potatis, gräddfilssås, kavring

VECKA 13

PÅSKLOV

VECKA 14

Må

2/4

ANNANDAG PÅSK

Ti

3/4

Pytt i panna med rödbetor och ketchup Fried rice med grönsaker och stekt strimlat ägg

On

4/4

Kycklinglårfilé med brunsås, kokt potatis och äppelmos Falafel med yoghurtsås och cous-coussallad

To

5/4

Ugnstekt falukorv med potatismos alt bruna bönor, senap och ketchup Caribbean grönsaksbiff med potatismos

Fr

6/4

Spaghetti med köttfärssås och ketchup Spaghetti med tomat-sojafärssås

VECKA 15

Må

9/4

Lasagnette med kycklingfärs Rostade potatisar med rotfrukter och quorn med Tikka Masala-smak och raita

Ti

10/4

Tacorullar med ris och salsa Ugnstekt blodkorv med stekt äpple-lök och lingon

On

11/4

Ugnspannkaka med rökt tärnat fläskkött och lingon Kryddig indisk linsgryta Daal med yoghurttopping och rostade solroskärnor,ris

To

12/4

Gotländsk köttfärssoppa med crème fraiche-topping med smak av lime, ciabatta Milanesesoppa med crémefraiche-topping med smak av lime,ciabatta

Fr

13/4

Penne med laxpastasås med smak av citron och dill Broccolipaj

VECKA 16

Må

16/4

Potatisbullar alternativ blodkorv med tärnat rökt fläskkött och lingon Asiatisk quorngryta med jasminris, salsa och soja

Ti

17/4

Pasta gemelli med röd pastasås med basilika Grekisk pastawok med quorn och vitlökssås

On

18/4

Frestelse med curry( potatis- och kycklingfärs) Morotsbollar med rostad potatis med gröna sojabönor och ingefärsglacerade morötter

To

19/4

Fisk Bordelaise med potatismos alt stekt sillflundra med lingon Majs-och sötpotatisbiff med pumpakärnor och potatismos

Fr

20/4

Kenyansk kokoskyckling med ris Macaroni & cheese med bönsalsa

VECKA 17

ÖNSKEVECKA komponerad av eleverna på Rutsborgskolan

Må

23/4

Gulaschsoppa (kycklingfärs) med crème fraichetopping, knäckebröd och ost. Pannkakor med sylt Majssoppa med pasta , knäckebröd med ost. Pannkakor med sylt

Ti

24/4

Fiskburgare med grovt hamburgerbröd, potatismos, ketchup och dressing Vegetariska burgare med grovt hamburgerbröd, potatismos och dressing och ketchup

On

25/4

Wok med kyckling, äggnudlar och sweetchilisås Wok med quorn, äggnudlar och sweetchilisås

To

26/4

Vegetarisk schnitzel med brunsås och kokt potatis med gula och röda klyftade morötter Vårrullar med ris och sojasås/sötsursås

Fr

27/4

Tortillas med köttfärsröra,grönsaker, tacosås och och riven ost Tortillas/tacos med sojafärsröra , tacosås och riven ost

VECKA 18

Må

30/4

LOVDAG

Ti

1/5

FÖRSTA MAJ

On

2/5

Kycklig Tikka Masala( kyckling i smakrik sås) med ris Vegetariska bouletter med ajvaryoghurt och Tabbouleh(bulgursallad med persilja)

To

3/5

Korvbuffé med potatismos, grillgurka, rostad lök, ketchup och senap Vegetarisk korv med potatismos, grillgurka, rostad lök, ketchup och senap

Fr

4/5

Penne med ost-skinksås Penne med ost-och broccolisås

VECKA 19

Må

7/5

Krämig tomatsoppa med ris, ciabatta och färskost Veggiesoppa med kokosmjölk och lime,ciabatta med färskost

Ti

8/5

Chili con Carne med crèmefraiche-topping ris och ciabatta Crêpes med bönfyllning

On

9/5

Pork Brisket(revben) med brunsås, ugnsrostad potatis, äppelmos och kokt broccoli Vegetarisk schnitzel med vegetarisk brunsås, ugnsrostad potatis, äppelmos och kokt broccoli

To

10/5

KRISTI HIMMELSFÄRDS DAG

Fr

11/5

LOVDAG

VECKA 20

Må

14/5

UTVECKLINGSDAG

Ti

15/5

UTVECKLINGSDAG

On

16/5

Italiensk pastasallad med kyckling och grönsaker, citroncrème och bröd Rotfruktsmedaljonger med rostade tacokryddade kikärtor, ris och sweet chilisås

To

17/5

Köttbullar med kokt potatis, brunsås och lingon Lasagne med tomat- och morotsfyllning

Fr

18/5

Chop Suey (kinesisk fläskköttgryta) med jasminris Morotsbollar med Haydari(turkisk yoghurtdipp med dill) och ris

VECKA 21

Må

21/5

Potatisbullar alternativ blodkorv med tärnat rökt fläskkött och lingon Indisk lins-kokosgryta med bulgur

Ti

22/5

Sprödbakad fiskfilé med remouladsås och kokt potatis Wok med teriyakisås (quorn, broccolifloretter, klyftade röda och gula morötter)

On

23/5

Broccolisoppa med kuvertbröd och hushållsmedwurst Morotssoppa med kokos, kuvertbröd med ost

To

24/5

Lasagne/lasagnette med tomatfyllning Mexikansk grönsakspaj

Fr

25/5

Kassler med potatisgratäng Pastabroccoligratäng

VECKA 22

Må

28/5

Kycklinginnerfilé med currysås och ris Bolognese på linser med pasta

Ti

29/5

Penne med Carbonarasås Penne med spenat- och ostsås

On

30/5

Nudelwok med broccoli-morot och strimlad korv, mango-jalapeno och sweet chili Nudelwok med broccoli-morot och quorn, mango-jalapeno och sweet chili

To

31/5

Köttfärslåda med brunsås, kokt potatis och lingon Potatisfrestelse med fetaost

Fr

1/6

Currydoftande fiskgryta med aioli, bröd och ris Tacorullar med ris och salsa

VECKA 23

Må

4/6

Ugnspannkaka med tärnat rökt fläskkött och lingon Rödbets- och fetaostpaj

Ti

5/6

Köttbullar med potatismos och lingon Bouletter med potatismos och lingon

On

6/6

NATIONALDAGEN

To

7/6

Sprödbakad fiskfilé med kall örtsås och kokt potatis Bakad potatis med keso och curryröra med quorn

Fr

8/6

Indisk kycklingfärssås med ris, raita, mango chutney och naanbröd Vårrulle med ris och salsa

VECKA 24

Må

11/6

BUFFÉ

Ti

12/6

Wienerkorv med bröd, senap, ketchup Vegetarisk korv med bröd, senap och ketchup

On

13/6

AVSLUTNING!GLAD SOMMAR!